☆松山市のアトピー治療☆エステ＆整体TOTAL BODy PRO ブログ

薬に頼らないアトピー克服の会

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2017-09-16

アトピーさんにもGOOD！乾燥シーズンに美容液でしっとりバスオイル

アトピースキンケア（ボーリンド）

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院　松山市のTOTAL BODy PRO　オカダです。

アトピーの顔症状が少し落ち着いて来たら、当院ではフェイススキンケアのアドバイスを本格的に行っていきます。

目標は、前よりもキレイな自分になること。

今ある症状が治まることは通過点なんです。

お肌本来の力を強め、求めている効果をより引き出して行ける商品を選んでいきます。

BORLINDの商品は、オーガニックであるだけではなく、オーガニックハーブの力で肌本来の持っている力を底上げしてくれること。

アトピーさんが「スキンケアが楽しい」と言ってくださるクオリティ♫

本当にジェラシー。

私がリバウンドで苦しんでるときに、出会えていたらなぁ〜…。

何たっておすすめはこの海藻パック。

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この海藻パック、パックの前後に、

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このくらいの商品を使うんです。

お〜！贅沢っ✨

この中には、なかなか買うにはヨイショのいる物もいくつかあります。

みなさん一律ではありませんし、そのときのお肌の状態、現在お使いの基礎化粧品は何なのか、既にBORLIND商品をお使いの方かどうかでも選ぶ商品は異なります。

アトピーさんは特に、成分の中にお肌に合わなそうな物はないか確認しています。

その上で毎日のホームケアに最適な商品をご提案しています。

こうして選んだ毎日のホームケア商品で、毎日のお手入れが楽しい♫と言っていただけると、本当にアドバイザー冥利に尽きるというか…😭

毎日のホームケアが行き届いていると、ときどき行う海藻パック＆スペシャルケアでの底上げの力が絶大なんです！

ホームケアは全てを揃えないといけないのではないか…？と思われるのですが、そんなことはありません。

何か1つでも取り入れてみてください。

もし、気になることがあれば、お気軽に相談だけでも来ていただければいいのですが…

これからの季節、おすすめはシシリアンエナジャイザー🍊

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9月からは6000円から4600円という、お求めやすい金額になっています。

商品の詳細についてはこちらをご覧ください。

▶️オレンジオイルで日焼け修復

これからの季節のおすすめ使用は、バスオイルとしての使用。

洗面器に1〜2滴混ぜて、お風呂上がりに体にかけると、お肌がしっとり😌

髪にかけるとパサつきが抑えられます。

何とも贅沢な使い方かと思いますが、とても気持ちがいいですよ。

乾燥気味の方は、ぜひお試しください。

もちろんお顔にも👌

元々美容液なんですから💦

私は、夜付けると、翌朝のもっちり感を一番感じられる商品です。

BORLIND商品は自然の成分を抽出しており、最適な状態での効果実現を求めています。

当院でも、品質管理を徹底するため、美容液に関しましては、全ての商品を常に揃えているわけではありません。

シシリアンは人気商品ですので欠品のこともございます。

手元にない際は2〜3日お日にちをいただくことがございます。

ご了承くださいませ。

ご予約はこちらが簡単です　⇒　https://ws.formzu.net/fgen/S77822079/

※スキンケアのご相談（洗顔体験、フェイスパック）もこちらからどうぞ❣️

エステ＆整体 TOTAL BODy PRO

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2017-09-13

あたたかい食べ物。あたたかい飲み物。あたたかい生活が体質改善のカギです。

アトピー不妊

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院　松山市のTOTAL BODy PRO　オカダです。

みなさん、ちゃんとあたたかくしていますか？

まだまだ日中は暑いですが、だからと言って冷たい物ばかりを口にしたり、手首や足首を冷やしてしまうのはよくありません。

特に、アトピー、アレルギー、脱ステロイドリバウンド中、不妊、自律神経に悩みをお持ちの方は、絶対と言っていいほどです。

飲み物はあたたかい物か常温で。

最近はコンビニでも常温の飲み物を置いていますね。

ちなみに私が飲む冷たい物と言えばワイン、氷を入れるのは梅酒のロック、くらいです。

そしてこのお酒もアトピーのひどい時は全くと言っていいほど飲めませんでした。

血行がよくなってかゆくなる、という理由もあったのですが、翌日目も開けられないほど体中がむくんで別人に変貌を遂げていたのです

体質改善をして、こんなにお酒が美味しかったのかと驚きました。

それは別として・・・つまり、それ以外はまず冷たい飲み物を口にすることはありません。

かき氷も食べませんし、アイスクリームはハーゲンダッツのミニカップくらいで満足です。

ざるそばやぶっかけうどんより、あたたかいうどんやおそばを食べます。

毎日外で働く方には、なかなか厳しいのだろうと思うのですが、できれば“冷たい”より“あたたかい（もしくは常温）”を選んでいただきたいと思います。

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特にリバウンドがかなり激しい状態のときは、不感蒸泄と言って、皮膚からの水分の自然蒸発がかなり起こります。

なんだか服の中がすっごく蒸れる、熱さを感じる、下着が湿っぽい・・・その感じがまさしくそうです。

皮膚表面が壊れてしまっている状態なので、水分が必要以上に出ていきます。

そしてこの状態のときは、体温もかなり奪われていきます。

寒くて震えて眠れない、という状態も起きます。

かと言って厚着をするのは逆効果になるので、肌にいいコットン100％の下着をこまめに替えるなどして暖房の力をちょっと借りる、とかして過ごしていただきます。

体調のいいときには軽い運動をして、なるべく体質改善を早く行えるようにすることです。

かなり体の流れの悪いタイプです。

これ、私です。

こうなると、体をあたためてもあたためても追いつかなくなってくるので、体質改善にもかなり時間がかかります。

体が冷えてしまっていると、アトピーから抜けるのにも、リバウンドも余計な時間がかかります。

妊娠も難しくなります。

そしてよく質問のある食べ物についてですが・・・

野菜は生より火を通して食べる方法をおすすめします。

比較的冬に食べる野菜の方が体をあたためる効果があると言われていますよね。

そして、体質改善を行うには、やはりエネルギーがしっかり取れる物をきちんと取ること。

炭水化物や蛋白質もちゃんと摂る。

太り気味でダイエットをしたいなら、食事制限ではなく運動で試みましょう。

少しずつ朝晩の冷えも感じてくるようになりました。

いつまでも半袖裸足では冷えてしまいます。

半袖なら布団乾燥機で布団をあたためてから寝る工夫もおすすめします。

レッグウォーマーやアームウォーマー、腹巻も上手に利用してください。

夏でも腹巻、が体質改善中はおすすめです。

不妊さんは絶対。

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こちらの腹巻はリピーターさんも続出。外に響かないのでおすすめです。

私の腕にうっすら見えるのはアームウォーマーです。

普段の生活でも、体があたたかくなりそうな物はどちらかな・・・？と考えながら選ぶといいですよ。

まさしく“温活”ですね～。

うわ、一気に軽々しくなった・・・このやたらめったら“活”を付けたがる最近の傾向はいかがなもんかと思いますが、それで楽しみながらあたたかくできるなら、それはそれでいいのいいの。

楽しんであたたかくなりましょう。

分からないことは聞いてくださいね。

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2017-09-12

体質改善、アトピーに！湯たんぽが欠かせない季節になりました。

アトピー不妊

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院　松山市のTOTAL BODy PRO　オカダです。

無事に勉強会より戻って参りました。

パワーアップして・・・、新たな可能性を秘めて・・・

早速「・・・・ちょっと力強くなりました・・・？」と言われました。

あれそこパワーアップした・・・

当院では、あたためるためにみなさんに湯たんぽを使っていただいています。

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夏の時期はちょっと暑くて・・・と言われていた方もいらっしゃったのですが、もうそろそろしっかり持てる季節になってきましたので、しっかり近くに置いておいてくださいね。

私は、腰痛などの施術の際にも使用します。

捻挫などで当面冷やす必要のあるようなケガなら別なのですが、慢性疾患では一般的にあたためておくに越したことはありません。

体を触ってみて、ここに重点的に置いておくといいよ、というようなお話しをします。

もし日常生活で使いにくい点があれば、使えるように考えますので教えてくださいね。

ちなみに、私もここで持っていることが結構あります。

私の手はとてもあたたかいと言っていただけます。

基本的にあたたかい手をしているのですが、湯たんぽちゃんのおかげもあります。

もし赤ちゃんやお子さんをマッサージなどして差し上げる場合は、お母さんの手をしっかりあたためてあげてください。

お子さんとお母さんとの間に湯たんぽちゃんをサンドイッチして挟んでも構いません。

熱はあたたかい方から冷たい方へと流れます。

ですので、疾患をお持ちの赤ちゃん、お子さんをあたためてあげたいのなら、お母さんがしっかりあたたまっていることが大切です。

活発に動くお子さんに湯たんぽをずっと置いておくことは不可能ですからね。

そばに置いておくだけでも違いますよ。

しっかり利用して、体質改善しましょうね。

よろしければ、こちらの記事【マルチな活躍。湯たんぽちゃん】もご覧ください

出発の前に4歳の娘が、コピー用紙を切った短冊に『ままがしみませんように』と書いてくれました。

沁みませんように・・・？　染みませんように・・・？　浸みませんように・・・？

答えは『ママが死にませんように』でした。

なるほど。飛行機ね

ありがとう。願い、叶いました

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2017-09-09

首のアトピー　原因とお手入れ方法

アトピー

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院　松山市のTOTAL BODy PRO　オカダです。

アトピーの症状でなかなか手ごわいのは首ではないでしょうか？

どうしてあんな最後まで残るんでしょうね？

それでいて、アトピーさんだと悟られてしまうのが首だったりします。

きれいに治ったとしても、首のシワだけは妙に残ってしまう人が多いのです。

年令が出るのも首って言いますよね

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私は洗顔の際に首まで洗って、化粧水なども首まで付けています。

何なら顔より熱心に付けているかもしれません

美容先進国ドイツでは、デコルテまでが顔ですって。

アトピーがひどいときに、どこまでどうしていたのか、今となっては正直覚えていないのですが、可能な限りお手入れしていたことは覚えています。

可能な限り、というのは・・・付けた瞬間に「うわ！かゆっ！！」と思って洗い流してしまったり、ということもあったので。

それは、その化粧品とかが合わない、とかではなく、単に不安定な肌状態に反応しただけなのだけど。

あと、そもそもかゆいもんだから、手の当たりがどうしても強くなってしまったり、こすってしまったりして、それが刺激になってしまったり。

そして結局洗い流したり冷タオル当てたりホットタオル当てたりとかいろいろやって、また付け直してまたかゆくなって・・・とかで30分くらい過ごしてた記憶があります。

BORLINDなんて比じゃないくらい高い商品だったのですが、あっという間に無くなってました

首は、体の中でも皮膚が薄いのと、上下左右と動かす部位であること、というのが大きいと思います。

それと、傾向を分析してみると、かゆいときって何か変な寒気というか、ムズムズする感じだったり、全身が落ち着かないというか、そういう感覚があるんです。

そうすると、力が入るんですね。

首をすくめるようになったりします。

ですので、みなさん、首の後ろから肩にかけての箇所は比較的ガチガチになっています。

ここがガチガチになってくると、首回りの血液やリンパの巡りは悪くなってきますので、余計に治りが悪くなってくるのです。

また、スマホ首のときにもお話ししたように、ここは自律神経が走っている場所ですから、さまざまな不調が出てきます。

そして、顔は気にするので触っちゃいけない、掻いちゃいけない、と思うと、結構首とかでごまかしたりするんですよね。

そうそう。大事なのは、アトピーを治したいなら【掻かない】ではなく【触らない】ですよ。

首も、掻いてはいけない、と本能的に思っているので、みなさんどうするかというと、なでるんです。

私も例に違わずやっていました。こうやって。

www.youtube.com

これ、最後には掻くようになっちゃいますからね、気を付けましょう。

かゆいのもあるのだけど、クセも半分です。

首の症状については、まずは柔らかくしてもらいたい、というのが第一。

それでも、ゴワゴワでちょっと動かしても浸出液が出てきてしまうような状態のときは、それが抜けてからでもOKです。

首を回したりすることと、家にいるときは首周りには何も当てないこと。

レースの付いた襟元や髪の毛、セーターの毛糸、ネックレス・・・全てです。

そして、化粧品でお手入れをするときは、こすらず、強く手を当てず、じっくりやさしく手を当てること。

もちろん顔もそうですが、手のひら全体で、豆腐がつぶれないくらいの力で包むように当ててください。

3～5秒は最低でもそのままキープ。

タオルで拭き取る際もこすってはいけませんよ。

丁寧にすると、ちゃんと届きます。

必ず以前の自分よりきれいな素肌になりますからね

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2017-09-06

妊娠中のアトピー整体について

アトピーマタニティ整体

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院　松山市のTOTAL BODy PRO　オカダです。

9月に入り、少～し、朝は冷えを感じるようになりましたね。

とはいえまだまだ日中は日差しもきつく、紫外線対策も必要です。

新学期も始まり、生活リズムを戻すことに加え、温度差もあり、体調を崩す方も多くなります。

不調を感じたら早めにケアにいらしてくださいね。

9月に入り、店頭のボードも新しくしました。

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もうたくさんだー！！

という方、もしくは、という方をご存じの方。

ご予約お待ちしております。

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きれいになっていくみなさんを拝見するのは嬉しいです。

みなさん、きれいになっていくと、本当に前向きな言葉がたくさん出てきます。

それが嬉しい

本日は、ご質問にお答えいたします。

　「このアトピーの整体は妊婦さんでもできますか？」

　「はい。問題ありません。」

当院ではマタニティ整体も行っておりますし、アトピー整体そのものは、妊婦さんへの禁忌がある施術内容ではありませんので何ら問題ありません。

特に妊娠中は体の動きが制限されてしまい、固くなってしまうこともありますので、整体そのものは積極的に受けていただきたいものです。

赤ちゃんを過ごしやすくする環境も整えてまいりますので、安産、元気な赤ちゃん、楽しい妊婦生活、という面から見てもいいことだらけです。

ただ、ハイトーン通電は行いません。

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水素吸入は行います。

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アロマはベルガモットを使用します。

それでも、妊娠初期でつわりのある時期だったり、匂いに敏感で香りを受け付けない場合はアロマは入れずに水素吸入だけを行います。

私本人の意見としては・・・アトピーはアトピーとして向き合い、体質改善をがっつりやってから妊娠・出産に臨んでいただきたい、というのが本音です。

それでも、コウノトリさんが運んで来てくれたのですから、そんな素敵なことはありません

ただ、アトピーの体質改善と同時並行で妊娠生活を10ヶ月続ける、というのはやはり本人の体にとってもちょっと負担が掛かるのは事実。

私自身も、正直ちょっと負担がかかります

出産は最大のデトックス、とは言いますが、それだけに一気にリバウンドとして吹き出てくるような場合も想定されます。

そうならないよう尽力はしますが、こればかりは何とも言い難い。

産後はただでさえ疲れもＭＡＸになりますし、免疫力も落ちます。

そのときにこの状態になってしまうと、アトピー云々どころか子供を育てる気力さえ失ってしまいかねるのです。

ですので、妊娠前、譲歩して出産前にはせめて、出せるものは出し切って体を軽くして出産に臨んでいただきたい、というのが本音です。

妊娠中のホルモンバランスや重心バランスの崩れなどを考えると、妊娠中に悪化することも考えられます。

そうすると、通常想定できる流れで進まない可能性もあり・・・。

ストレス、プレッシャーはアトピー克服には最大の敵になります。

もう今が妊娠できるリミットだわというのなら、私も「おっしゃ、アトピー＆不妊整体ね！　特別プログラムでやったるわ！」となりますが。

もし、今たちまち“妊娠しているけどアトピーがあって・・・出産までにできるだけのことがやりたい！”という方はご連絡ください。

　　ご予約はこちらが簡単です　⇒　https://ws.formzu.net/fgen/S77822079/

できる限りのことを一緒にやりましょう。

以前、赤ちゃんは親の疾患を持って出てくれる、的なコラムを読んだことがあるのですが、私は個人的にはとんでもない！と思っています。

それで「ありがとう、ありがとう」・・・って・・・・思えるかーーーと違和感を感じながら読みました。

そんなもの、ごめんね、以外の感情は湧きませんよ。

私は自分が出産してアトピーがきれいになって、子供がアトピーを持って産まれてきて毎夜毎夜血まみれになって掻きむしっていたら、自己嫌悪の嵐ですよ。

自分を責めて責めて・・・

2人ともそうだったら「ごめんね、ママがそうだからねー、悪いとこ似ちゃったよね・・・2人で治そうね」と思えるけどね。

ですので、おすすめとしては、1段階越えてから、出産へと臨んでいただくことです。

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2017-09-05

アトピーのかゆみを理解してもらおうと思わないこと

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院　松山市のTOTAL BODy PRO　オカダです。

あーーーー、かゆい、かゆい、かゆい、かゆい・・・・・・

もうーーーーーどうして私だけこんな思いをしなければならないのーーー

「そんなに掻いたらだめなんじゃない？」

掻かないで済むんだったら掻いてないしっ

アトピーさん、リバウンドさんは、毎日がこんなやり取りの繰り返しです。

頭の中には年がら年中「かゆい」がまとわりついていて、まだまだ中から出てくる状態のときには、皮膚の下には虫がいるんじゃないかと思うくらい。

それも最初は1匹2匹の虫が、だんだんだんだん増えてきて、爆発

そうなると、このまま剥ぎ取ってしまうくらいの勢いで掻き壊してしまったりします。

それで落ち着いて、「あぁ～・・・やっちゃった～・・・・」の繰り返し。

そう、そうなんだよーーー！

って、気付きました

ほら、自分だけじゃないよ

例えば・・・、

過去の交通事故の後遺症で、毎日首が重い方のつらさは分かりますか？

更年期で温度調節ができず、汗やほてりに悩まされる方のつらさは分かりますか？

私は、経験していないので分かりません。

どんなに頑張っても想像の域を越えないのです。

理解してもらおうと思うと腹が立ってくるだけです。

ですから、考え方の転換をして、心を軽くすることをしましょう。

かゆいだけでもストレスフルなのですから、それだけで十分。

分かるわけないのです。

でも、私だけでもないのです。

もし、身近な人が「そんなに掻いたらダメなんじゃない？」と言ったら「でもね、我慢してると余計にかゆくなっちゃうの。だからほどほどのときに掻いといた方がいいの」と教えてあげましょう。

「え？それほどほど？結構な強さで掻いてるけど！」と言われると思いますけどね

かゆさそのものは共有できません。できっこないのです。

かゆいんだな、ということさえ分かってもらえればそれでいい。

体質改善ができて、中から強い皮膚が出て来たら、どんどんそのかゆみは軽くなっていきます。

かゆみそのものも、中から湧いてくるようなかゆさから表面近くに上がってきます。

そうすると、掻いても掻いても虫が広がるようなことはなくなってきます。

体質改善ができて免疫力もできてくると、修復力も高まってくるので、掻いても傷が早く修復できるようになります。

掻き壊してケロイド状になってしまっていると難しいですが、基本的に傷が残ることはありません。

かゆみを感じる期間も短くなっていきます。

大切なのは体質改善です。

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より強い肌を作る力を付けること、より早く免疫力のある体になること。

考え方の基本になるのは、どうしたら元気になるか、健康になるか。

アトピーさんは、特にマジメで頑張り屋さんが多いようです。

アトピーである、ということが1つのコンプレックスであるが故に、それを理由にマイナス評価を受けないための防衛本能であると言います。

アトピーである自分を肯定して、そんなの何でもないよ、という風な顔をしていたりします。

だから、そもそも頑張り屋さんで頭や心が固くなってしまっているのです。

考え過ぎないこと。

一旦解放して楽になりましょう。

ガチガチでは、筋肉も固くなってしまっています。

血液も巡りにくくなってしまいます。

子供はお母さんが笑って抱きしめてあげればいいです。

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それが一番。子供は何も頑張らなくていいんですよ。

しっかりスキンシップを取って、愛情を伝えてあげればいいのです。

アトピーっ子は体や頭が固い子が多いので、しっかり食べて、しっかり動いて、しっかり出して、やわらかくバネのある子供に育ててあげてください。

もし、お知り合いやお友達に悩んでいる方がいらしたら、お声をかけてあげてください。

「こんなところあるよ」

とお知らせしてあげてくださいね。

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