☆松山市のアトピー治療☆エステ&整体TOTAL BODy PRO ブログ

愛媛県松山市のエステ&整体院。アトピーとステロイド副作用を乗り越えた店長と、二人三脚で薬に頼らず克服します。

アトピーさんが乾燥による痒みから体を守るには?

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院 松山市のTOTAL BODy PRO オカダです。

 

 

 

アトピーさんのお客さまに、お会いできていなかった年末年始の期間の調子をお聞きすると、「乾燥がひどくって痒くって・・・」と言われていました。

 

 

 

なかなか重症&ガンコ症状の持ち主さんだったので、現在9ヶ月目に突入です。

 

 

 

 

それでも来院当初はちょっとでも掻くと赤くなったり出血したり腫れたり・・・ということがあったのですが、少々掻いてもひどくならない伸縮性のある強い肌に変わってきました。

 

 

 

そして色素沈着もあり、痒い、痒い、と言っていた背中は「痒くなくなった」と言われていました。

 

 

 

これが38歳男性なのでなかなか・・・女性の方が美への執着心があるのでキレイになるのは早いんです(笑)。

 

 

 

 

それでも私は諦めませんよ。

 

 

 

 

だって「痒くなくなった」ってすごいことなんですから!

 

 

 

 

ただ、やはり乾燥は防ぎたいもの。

 

 

 

 

「加湿しようと思うんだけど、加湿だけするわけにいかないからやっぱり暖房もするんだけど、そうすると暑くって汗かいて冷えて・・・」みたいなスパイラル後悔モヤモヤ

 

 

 

 

こういうところが男性なんですよね~。

 

 

 

 

施術中に一度腕をまくってみたのですが、そのときは何も言わなかったんです。確認しただけ。

 

 

 

 

その後、このようなお話しがあったので言いました。

 

 

 

 

「フリース、乾燥するよ」

 

 

 

 

「え~~~・・・そうなの~~~涙・・・冬ってフリースしかないじゃん」

 

 

 

 

ンなこたないさ(笑)。

 

 

 

腕をまくって私が確認したのはインナーでした。

 

 

 

 

インナーシャツは半袖だったのです。

 

 

 

素肌にフリース・・・・これではおそらく乾燥します。

 

 

 

 

ズボンもフリース素材でした。

 

 

 

乾燥もするし、動けば動くほど静電気バチバチです。

 

 

 

 

その摩擦熱でまた乾燥もします。

 

 

 

 

アトピーさんはやはり綿素材が基本です。

 

 

 

 

 

冬場のあったかい綿素材はなかなか難しいのですがあります!

 

 

 

 

 

 

せめて元気な肌になるまでは気を付けていただきたいと思います。

 

 

 

 

 

もしかしたら乾燥を呼んでいるのは、自分かもしれないですよ。

 

 

 

 

 

よろしければこちらの記事もお読みください コチラ あったか素材の吸湿発熱は、肌の乾燥を呼びます。

 

 

 

     セーター    セーター    セーター

 

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アトピーさんの葛藤。脱ステロイドについて

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院 松山市のTOTAL BODy PRO オカダです。

 

 

 

さて、ステロイドを使うべきか使わざるべきか・・・これはアトピーさんにとっては永遠の課題かもしれません。

 

 

ステロイド、プロトピックは正しく使えば怖い薬ではない

正しく使って治していくのがアトピーの正しい治し方です

 

 

 

ステロイドを使うことについてネットで検索などすれば、このような文面は必ず目にしたことがあると思います。

 

 

 

これに対しての私の見解をお話しします。

 

 

 

ステロイドは皮膚の炎症が起こっている箇所に対して短期間適量塗る

 

 

 

というのが正しい使用方法です。

 

 

 

医師の指示に従って。

 

 

 

これは正しいことだと思います。

 

 

 

ステロイドに限らず、薬というのは医師の指示に従って適量服用するものですからね。

 

 

 

飲み薬と違い、塗り薬というのは必要量以上に出ますよね。

 

 

 

そして、だんだんと使用量も多くなったり、余っていたりすると何かあったときに付けてみたりするもの。

 

 

 

炎症が治まっても、保湿やかゆみ止めのように使ってみたり。

 

 

 

そしてどんなにひどい炎症であっても、本当に魔法のようにピタッときれいになるのです。

 

 

 

その魔法に人はかかるのです。

 

 

 

私はステロイドは使わない方がいい、と思っています。

 

 

 

それは、その魔法にかかり、ずぶずぶとなってしまうのが分かっているからです。

 

 

 

ステロイドは副腎皮質ホルモン。

本来人間の体にあるものなのですが、ずぶずぶとハマると、その機能を止めてしまうのです。

 

 

 

そうなってしまったら大変な思いをします。

 

 

 

皮膚のターンオーバーもできなくなるばかりか、体温調節もうまくいかなくなり、自律神経もおかしくなり、体の水分調節もできなくなります。

 

 

 

そう言うと覚せい剤や麻薬のように感じるかもしれませんが、経験した気持ちとしてはそのくらいかもしれません。

(と言っても私はそのテの類に手を染めたことがあるわけではないので比較はできないのですが・・・)

 

 

 

ただ1つ申し上げておくのは、お客さまに対して絶対にNOと申し上げてはおりません。

 

 

 

ときどき心配されて「絶対ダメですよね・・・?涙」と聞かれることがあるのですが、そんなことはありません。

 

 

 

そのように言われる方は、使いたくない、と思っているのでしょうからその気持ちがあれば大丈夫です。

 

 

 

“薬を使わない”というのは、強制的に薬をNGにするのではなく、薬のいらない体にしていく、ということです。

 

 

 

健康な体になり、皮膚のターンオーバーもきちんとできるようになれば、薬などいらなくなります。

 

 

 

目指すのは薬を使わなくてもいい体を手に入れることです。

 

 

 

そのために整体を利用していただければ、と思っています。

 

 

    ランプ5    ランプ5    ランプ5

 

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たまらない痒みに水素イオンジェル。アトピー、リバウンド中に必須

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院 松山市のTOTAL BODy PRO オカダです。

 

 

 

 

 

 

 

アトピーステロイドリバウンド中のかゆみに、もう1つ忘れて欲しくないアイテムがあります。

 

  右矢印急にもう1つ、と言われてもね!

 

    化粧水やクリームなどを付けてしのぐ、という選択肢をお持ちかと思います。

 

    そのときにおすすめの化粧水などをご紹介させていただいております。

 

    記事はコチラ アトピーさん。薬は使いたくないけれど、使える化粧品って何があるの?

 

 

 

 

 

 

 

それはこちら  【水素イオンジェル】~~~ドラえもん

 

 

 

 

 

 

水だけのジェルに水素がたっぷり含まれていて、スプレーするとシュッと出る不思議なジェルなのです。

 

 

 

 

 

 

 

イオン化した水素が活性酸素と結びついて、細胞間に水がめぐることで炎症を抑えて修復を早めてくれます。

 

 

 

 

 

 

 

炎症が起きて痒いときなどは、ピタッと止まる方もいらっしゃるほど。

 

 

 

 

 

 

 

表面がピピっと突っ張るので、保湿だけを求めている方には不向きです。

 

 

 

 

 

 

 

乾燥して痒い表面的な痒みではなく、どちらかと言うと、中からウズウズとしたような痒みだったり、リバウンド中のちょっと皮膚が重たくなっているような感じだったり、というときに向いています。

 

 

 

 

 

 

 

このようなときはできれば保湿しないで乾かした方がいいのですが、この過程に我慢できないような痒みが出てきたときなどにシュシュシュッとしてもらうとハァ~~~、と落ち着きます。

 

 

 

 

 

 

 

もちろん普通に化粧水としても使用できますが、おそらく表面のツッパリ感が気になるかと思うので、通常の化粧水使いとしては、私はBORLINDをおすすめします。

 

 

 

 

 

 

 

しのぎ方も数多く知っていると得ですよね。

 

 

 

 

 

 

 

リバウンド中などは特にさまざまなアイテムを持っておく方が無難だと思いますよ。

 

 

 

    のび。   のび。   のび。

 

 

 

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アトピーさん。薬は使いたくないけれど、使える化粧品って何があるの?

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院 松山市のTOTAL BODy PRO オカダです。

 

 

 

昨日は、アトピーやリバウンドで襲ってくる大きなかゆみの乗り越え方をお話ししました。

 → 記事はコチラ 薬を使わないでアトピー、リバウンドのかゆみを乗り越えるには?

 

 

 

その中に、「4. 化粧水などをつける」ということがありましたが、その中で私がおすすめの当院取扱い化粧品をお話ししたいと思います。

 

 

 

当院で取り扱っているのは、認証オーガニック化粧品のANNNEMARIE BORLIND(アンネマリー・ボーリンド)というブランド、及びその系列である医師監修のDADOSENS(ダドセンス、その他厳選の自然派化粧品です。

 

 

 

商品は全ておすすめで、肌状態にかかわらず自分に合ったものを使っていただければいいのですが、おすすめは、

 

 

 

BORLINDOのLLシリーズ(日本人の肌に合わせた特別ブランドです)

 

 

DADOSENSのリジェネレーションと美容液エクトイン

 →エクトインは水分を凝縮する特別な力!

   エクトインについてはコチラをご覧ください おすすめ★皮膚科医師監修美容液

 

 

透明な浸出液が出ているような傷には、アボリジニのペトヤンスキンバーム

  →ペトヤンについての記事はコチラ ひっかき傷、かさぶたが剥げた、などの傷の修復に力発揮!【ペトヤン】スキンバーム

 

 

この3つは特筆すべき商品ですので、過去に何度も記載させていただいています。

 

 

 

そのくらいの優れものですよ。

 

 

 

そもそもこれらの化粧品を取り扱っているのには理由があります。

 

 

 

アトピーを乗り越えるためには根本的に体を健康にしていかなければなりません。

 

 

 

肌は健康状態の表れ、と言っても過言ではありません。

 

 

 

体を健康にしていっても肌からよくないものを入れていたり、適合しないものを塗っていたりしては、根本的な改善を後押しできないからです。

 

 

 

ゴールに近付くためには、両方からのアプローチの方が早いに決まっています。

 

 

 

だからこそ、選んでいるブランドです。

 

 

 

無理に勧めたりはもちろんしていませんので、そこはご安心くださいね。

 

 

    基礎化粧品   基礎化粧品   基礎化粧品

 

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薬を使わないでアトピー、リバウンドのかゆみを乗り越えるには?

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院 松山市のTOTAL BODy PRO オカダです。

 
 
かゆみがどうしても止まらないとき、どうしていますか?
 
 
 
 
  1. 叩く
 
  2. 冷やす
 
  3. あたためる
 
  4. 化粧水などをつける
 
  5. 掻く
 
 
 
 
正解は・・・・drums drums drums
 
 
 
 
その人次第、ですね。
 
 
 
ただ、「1. 叩く」については、目の周りについては避けてください。
繰り返すと網膜剥離などの恐れがあります。
 
 
その他の部分については叩いて落ち着くならしてもいいと思いますが、叩くとおそらくその後からじ~~~ん、となってかゆみが襲ってくると思うので、あまりおすすめはしません。
 
 
 
したことある方ならわかりますよね。
 
 
 
アトピーさんあるあるだと思います。
 
 
 
あとはそれなりに落ち着くと思うのですが、注意や気を付けることがあるので順番にお話ししましょうか。
 
 
 
「2. 冷やす」
 
 
 
やりすぎないことです。
 
 
 
冷タオルや保冷剤などで冷やすことになると思うのですが、いつまでもしていると、外した後にどっと血流がよくなって逆にかゆみが増します。
 
 
 
気分が逸れるくらいが適度です。
 
 
 
「3. あたためる」
 
 
 
2の逆バージョンです。
 
 
 
“温”よりは“熱”の方。
 
 
 
タオルを濡らしてレンジであたためて置く、という感じです。
 
 
 
冷やすよりこちらの方が合う場合もあります。
 
 
 
こちらもあくまでやり過ぎないこと。
 
 
 
気分が逸れるくらいが適度です。
 
 
 
ひと手間掛かるので待っている間がつらい、という弱点があります。
 
 
 
皮膚が炎症を起こしている状態なので、熱すぎないように。
 
 
 
「4. 化粧水などをつける」
 
 
 
ここではあくまで薬に頼らないことが前提になっていますので、化粧水やクリームなどをつける、ということにしています。
 
 
自分に合ったものをいくつか試すことになると思うのですが、患部に効いているものはおそらくピリピリというかジリジリというかムズムズという感覚があると思います。
 
 
 
多分それが余計にかゆみを呼びます。
 
 
 
うぉぉぉーーーーー、となるくらい。
 
 
 
ある程度の時間を過ごすことができれば落ち着くのですが、落ち着くまで耐えられるかどうか。
 
 
 
もしそれが耐えられないようなら効くのだとしてもちょっと止めてみてもいいかもしれません。
 
 
 
何も感じないような化粧水かクリームにした方が気がまぎれると思います。
 
 
 
紛らす、ということだけであれば。
 
 
 
ピリピリとした感覚があるのは、別に合っていないわけではないのです。
 
 
 
合わない場合は後になって悪化したりなど別の症状が現れます。
 
 
 
「5. 掻く」
 
 
 
最終的にはもう掻いちゃう。
 
 
 
しのげないなら掻いてしまう。
 
 
 
そして自己嫌悪になってまた一からやり直しです。
 
 
だいたい、修復しかかってきた頃にかゆくなったりするので、せっかくここまで治ったのに~~~・・・ということになります。
 
 
 
仕方ない。
 
 
 
大丈夫。
 
 
 
肌は修復しますから。
 
 
 
それも治ってきているのであれば、そのダメージはだんだん少なくなりますから。
 
 
 
つまりできれば掻かない方がいいけれど、絶対掻いてはだめ、なわけではないのです。
 
 
 
しのげる方法をいくつか知っているだけでも違いますよ。
 
 
 
   腕。     腕。     腕。
 

 

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子供の寒さを心配してモコモコ族にすると・・・

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院 松山市のTOTAL BODy PRO オカダです。

 

 

 

寒くなってきたのでモコモコ族が増えてきましたね。

 

 

 

ところで赤ちゃんなのですが、結構モコモコ族になっているのをお見かけします。

 

 

どこにいるのかな?というくらいくるまれている子もいますよね笑

 

 

 

そのような場合ってだいたいお母さんが冷え性で寒がりなんですよね。

 

 

 

どうしても自分基準で考えてしまうのです。

 

 

 

ちなみに子供は思ったものより1枚脱がせたくらいがベストです。

 

 

 

赤ちゃんは手のひら、足の裏で気温を感じて体温調節を行います。

 

 

 

ですので、手のひら、足の裏をすっぽり被せてしまうと体温調節の訓練を妨げてしまうことになります。

 

 

 

ちなみに私の子供は外へ出かけるとき以外は履かせていなかったと記憶しています。

 

 

 

外へ行くときも、抱っこひもの上にカバーをかけて覆っていたので、その下は裸足だったかもnipa*

 

 

 

寒いかな~、と思って着せすぎて、背中に汗をかいていたり、というケースはよくあります。

 

 

 

特に冬場のモコモコ族の服は通気がよくないので汗が蒸れてかぶれたりすることも。

 

 

 

風邪はウィルスによるもので薄着でひくものではありません。

 

 

 

動きを制限してしまうほどの厚着は不要ですし、むしろ子供にしてみたら迷惑かも?

 

 

 

暑いか寒いか、その子ときちんと会話してみてください。

 

 

 

じんわり汗をかいていたら暑い、ということです。

 

 

 

汗が冷えると余計に体を冷やしますし、通気の悪い服の中で冷えると発汗障害や冷え症の元になってしまいます。

 

 

 

冬場の厚着のしすぎは注意しましょう。

 

 

 

手のひらや足の裏は冷たくても案外大丈夫です。

 

 

 

おなかや脚そのもの、腕そのものがあったかくなれば大丈夫。

 

 

 

特に眠っているときはあったかくなっているはずです。

 

 

 

子供はすごく動きますので、大人ほど寒くありません。

 

 

 

体温調節がきちんとできる、ということはきちんと汗をかける体になる、ということ。

 

 

 

その下準備をするのに3歳まではとても大切な時期です。

 

 

 

薬と無縁の健康な子供にするために、自然と調和できる体にしてあげていってくださいね。

 

    ぼうしとマフラー窓付き(ゆめにっき)   ぼうしとマフラー窓付き(ゆめにっき)   ぼうしとマフラー窓付き(ゆめにっき)

 

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ぐるぐるめまいは何が原因?顔・頭部整体で改善できますよ

こんにちわ。薬に頼らないアトピー克服整体院 松山市のTOTAL BODy PRO オカダです。

 

 

 

実は、2週間ほど前、突然のめまいに襲われました。

 

 

 

20代の頃にメニエールを診断されたことがあったのですが(←私は違うと思っていますが)、それとは違う感じ。

 

 

 

普段はどうもなく、頭を低い位置から上げるとふわ~っとする感じと、横になると天井が回る、というものです。

 

 

 

耳鳴りや嘔吐があるわけではないので、所謂立ちくらみのような症状かな、と思っていました。

 

 

 

前日の夜寝るときに違和感があったのですが、寝る時は暗いので天井が回っているかどうかが見えなかったんですね汗

 

 

 

でも翌日やっぱりおかしくてちょっと安静にしたりしていました。

 

 

 

マネージャーである母に頭蓋骨治療をしてもらって、自分でもケアをして、その翌日からは大丈夫でした。

 

 

 

病院で見てもらうのも長いし、たいしたことはなかったので、おそらく、ですが、「良性発作性頭位めまい症ではないかな、と思います。

 

 

 

女性は特に、頭痛やメニエールを持つ方も多いと思います。

 

 

私の場合は比較的すぐに治まったのですが、頭痛やメニエールは頭蓋骨の治療や耳管、自律神経の治療なども併せて行う必要があります。

 

 

お試しとして1回5,400円来ていただいてからの判断で結構ですが、3回の目指せ!スキッと解決コースがおすすめです。

 

 

     うぅ。。。   うぅ。。。   うぅ。。。

 

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